關於Zero靜修中心｜從繁華到安住：一個家庭走向生命實修的故事
- 23小时前
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Zero靜修中心不是民宿，
也沒有商業形式的服務流程。
這裡，是我們「家」的延伸，
也是我們在生命轉化之後， 選擇安住的地方。
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🌿 故事的起點｜從上海的喧囂，到台東的山海
在 2012 年之前，
念華與阿殷曾在上海生活過五年。
那是一座速度極快、 感官高度飽和的城市。
當時的我們， 在生活的奔流中努力前行，
卻也逐漸感受到內在的枯竭與焦慮。
直到那一年，
我們決定放慢腳步，離開繁華，
移居到台東都蘭的山腳下。
這場移居，不只是地理位置的改變，
更是一場內在乾坤的大挪移。
從缺水的土地挑戰， 到與大自然的反覆磨合，
在一次次衝突、挫折與崩潰之中，
我們慢慢體會到——
真正的安靜，
不是換個風景就能得到，
而是需要透過「實修」，
一步步建立內在的穩定。
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👨👩👧 我們三個人｜母女、伴侶， 也是同修的家人
Zero 靜修中心，
是一個由我們三個人 共同經營的靜修空間。
在這裡，
關係不只是角色分工，
而是彼此修行、彼此照見的過程。
念華 × 阿殷｜伴侶， 也是生命實修的同行者
我們一起走過了 24 年的歲月。
從早期的衝突與磨合，
到如今共同守護這片靜心場域。
阿殷專注於內在對談，
陪伴人看見頭腦慣性，
在日常之中建立真正穩定的力量。
我（念華）則透過書寫、 靜心與共修陪伴，
引導旅人回到呼吸、回到當下，
在安靜中重新理解自己。
阿敏｜念華的母親， 也是與我們一同實修的生命夥伴
70 歲的阿敏，
是我們生命中最溫柔而堅韌的存在。
她不只是長輩，
而是與我們一同走在實修道路上的伙伴。
她將生命歷程所累積的智慧，
融入自然療癒、手作靜心 與真言祝福蠟燭之中，
以穩定而溫暖的能量，
守護著觀海僻靜空間。
我們三個人，
分別守護著森林與觀海兩個空間
也將這份對生命的覺察，
分享給來到這裡的每一位旅人。
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🏡 家庭式靜修中心｜ 少量接待，深度陪伴
因為這裡就是我們生活的家，
我們從一開始就選擇——
少量接待。
我們不追求高人氣，
也不讓空間被行程與人數填滿。
我們希望能與每一位到訪的旅人，
建立真正而深度的連結。
當你來到這裡，
你不是一位「遊客」，
而是一位暫時放下社會角色，
與我們一起生活、一起覺察的旅人。
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🌲 Zero 森林靜修｜內在訓練場
由念華與阿殷共同管理。
在山林與溪谷的安靜中，
透過生活實修與覺察引導，
陪伴你培養穩定的心志，
建立不易被外境拉走的內在力量。
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🌲 ｜森林靜修空間（念華／阿殷）
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🌊 Zero 觀海僻靜空間｜身心修復場
由阿敏帶領。
在太平洋遼闊的節奏裡，
結合自然療癒、身體放鬆與手作靜心，
讓長期緊繃的神經系統慢慢鬆開，
重新回到平衡狀態。
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🌊 ｜觀海僻靜空間（阿敏）
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🌑 Zero 的意義｜回到零，回到本初
之所以命名為 Zero，
是因為我們深信——
生命所有真正的轉化，
都發生在我們願意放空自己、
回到「零」的時刻。
當你願意放下過往的標籤、故事⋯⋯
在此刻安靜地與自己同在。
你會發現，
那份力量，
本就存在於你的內在。
Zero 是一個邀請——
邀請你來到台東的山海之間，
與我們一起，慢慢地、緩慢地，
練習安住，
練習回到自己。
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