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生命是個流動的過程 每個階段的發生都是必然的轉化 一朵玫瑰花無法只執著於它美麗的綻放 經過枯謝凋零之後種子才有機會結成 然後在適當的土壤 在合適的季節裡再度成為玫瑰 當我們能清楚明白生命中的所有呈現 都是整個生命的流動過程 我們才能夠學會真正的慶祝 當一顆種子萌芽時 慶祝...

❝ 虛 空 ❞ 就如同在迴音繚繞的山谷裡 我們發出什麼樣的聲音 她就如實的迴響什麼樣的聲音 我們吟唱著優美的歌聲 她就迴響著優美的歌聲 倘若我們發出憤怒恐懼的嘶吼 她就迴響著憤怒恐懼的嘶吼 我們唱出一首悲傷的樂曲 她也就如是的回應一首悲傷的樂曲 不過...

當連日的陰雨過後 我們總是對著晴朗的天空滿懷感謝 但是我們完全忘記了 正是那連日的陰雨 讓我們感受到晴朗的天空 是如此的舒適與美好 所有讓我們走過陰暗痛苦的 才是我們真正要看到的感謝 是我們最偉大、最慈悲的老師。🙏

如果我們曾擁有過快樂， 現在我們知道：快樂已經離去。 如果我們曾經歷苦難， 現在我們知道：苦難已經過去。 當下我們正感受著痛苦或喜悅， 我們也知道：它們終將會過去。 來來去去，都是夢。 沒有什麼留下， 沒有什麼真正發生過。 任它們來，任它們去吧。...

不管你是正在盛開 還是已經開始凋零 你 都是存在中不可或缺的美 當你不再執著於自己的個體性 不再緊抓住某一刻的自己 你會開始領悟到 你從來沒有與整體分開過 一棵樹的樹幹 樹枝 樹葉 花朵 果實 種子 都是來自相同的一棵樹 你不是被分離出來的一部分 你是整體的顯現 ...

有人問禪師成道後如何過生活 禪師答： 一樣挑水 砍材 吃飯 睡覺 不同的是不再有「我 」 就如同智者說整個存在都是成道的 只有「我 」沒有成道 只有「我 」在偏離事實並活在睡夢中 慢慢的 越來越能夠明白智者所說的 「純粹的看 單純的吃飯 聽就只是聽 走路就只是走路 ......

混亂來了。 就只是來了。 你不需要解釋它， 也不需要離開它。 只是看著它， 看著它如何生起， 如何變化，如何消失。 它不是敵人， 也不是你。 它只是當下的一個現象， 像風起，像雲聚，像水波動了一下。 什麼都不用做。 連「理解它」都不是必要的。 你只要在——...