靜心之旅｜觀海僻靜

台灣靜心之旅

我是幸運的人，總是在迷路的時候遇見指路的人。

從香港出發，還沒來到台東之前，內心其實有很多很多的擔心⋯⋯但一抵達這裡，很自然地就讓我感到心安。

如果人與人之間的相遇是緣分的牽引，我真的非常感激能遇見阿敏。她總是活力滿滿、充滿生氣，也很有耐心地提醒我：記得放空，覺察頭腦。她帶我去海邊走走，還準備了美味的早餐和蔬菜湯。和她聊天，總有一份安心。「活在當下」很多人都會說，但我想，要真正做到、真正領悟當中的意思，並不容易。

在這裡，打開大門就是美麗的太平洋。「觀海」這個名字很有意思——同樣地，只要願意打開心中的那扇門，就能看見充滿力量的心之大海。

很多時候，我們在汲汲營營的日常中，不知不覺把內在那扇門的鑰匙弄丟了。剛好在迷失的時候，心中缺失的一塊好像響起了警報，自然地升起某種靈感。順著這個靈感，就這麼來到了這裡，一個能讓我休息、充電的地方。

在「觀海」，我深刻感受到——原來讓生命真正活過來，才是「生活」的真正意義。我開始明白，並不是拼命地把時間填滿，不停地鞭策、裝備自己才叫做生活；而是願意停下來，觀察自己那個不停嘰哩呱啦的頭腦，專注於走路、呼吸⋯⋯這樣的生命，好像比較像是活著。

來到這裡之後，我的頭不再痛了，肩膀也不再背負那份沈重。聽著周遭的蟲鳴，呼吸著新鮮的空氣，我深深感謝「觀海」這個細緻的空間，感謝阿敏的用心與溫柔，感謝沐子很棒的藥草球療癒，還有狗狗喜兒的陪伴。

三天過得好快啊！謝謝你們溫柔的提醒與引領，讓我慢慢找回那個真實的自己——那份久違的、真正「活著」的感覺。

愛你們，祝一切安好，感恩、感激。

這次把喜悅帶走，下次把喜悅帶來，願有緣再次相遇。

🌊｜觀海僻靜｜分享：Law Ka Fu

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